Ernährungsberatung 5 Elemente Karin Forster Geschmack und thermische Wirkung
essenswert

Ernährung nach den Fünf Elementen

Ihren Ursprung hat die Ernährung nach den Fünf Elementen im alten China. Aus dieser Jahrtausenden alten Tradition haben wir in unsere westliche Welt ein neues Bild der Achtsamkeit und des Bewusstseins und vor allem eine tiefe Menschenkenntnis übernehmen können

Mit den Jahren der Berufserfahrung und vor allem durch überzeugtes Praktizieren der Fünf Elemente habe ich immer mehr erkannt, dass es sich hierbei nicht wirklich um eine chinesische Ernährungslehre handelt, sondern um eine Lehre, die allen Menschen entspricht.

Die Fünf Elemente Ernährung ist eine ganzheitliche Ernährungslehre. Sie entspricht den Gesetzmäßigkeiten des Menschen, seinen Ur-Bedürfnissen und den Gesetzmäßigkeiten der Natur und des Lebens. Die Fünf Elemente folgen in allem den jahreszeitlichen und den menschlichen Zyklen und sie lehren uns wieder den Umgang und die Verbindung zwischen Essen, Leben und Fühlen.

Ich wollte immer meinen Körper verstehen und ich wollte immer wissen was Essen in mir macht und warum...
Hier habe ich es gelernt!
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